Medicina y salud

Hola amigos, La salud física y psicológica es uno de los bienes mas preciados que podemos tener en la vida. Esta importante área de nuestro bienestar influye en como percibimos la vida y, en resúmen ,en el nivel de felicidad. Hoy hablaremos de MEDICINA Y SALUD. La medicina es la ciencia dedicada al estudio de la vida , la salud, las enfermedades y la muerte del ser humano e implica el arte de ejercer tal conocimiento técnico para el mantenimiento y recuperación de la salud y conseguir el bienestar físico, mental y social de los individuos. Un médico es un profesional que practica la medicina y que intenta mantener y recuperar la salud mediante el estudio, diagnostico y tratamiento de la enfermedad o lesión del paciente. Las civilizaciones urbanas , desde la egipcia hasta las occidentales desarrollaron caminos equivalentes en la búsqueda del conocimiento , hasta el Renacimiento en que se inició un auge de la investigación anatómica , desde el diagnostico hasta el seguimiento del paciente y consiguiendo ventajas a favor del paciente ,producto del desarrollo de las ciencias como la física y la química en el siglo XVIII y de la biología fundamental a partir del siglo XIX. La salud del ser humano es un estado de bienestar o de equilibro físico del individuo y el término salud se contrapone al de enfermedad , siendo objeto de especial atención por parte de la Medicina y de las ciencias de la salud. Es un recurso importante para la vida cotidiana mas no es el objetivo de la vida. La salud mental , intelectual, emocional y social se refiere a la capacidad de una persona para manejar el estrés , para adquirir habilidades , para mantener relaciones ; todo lo cual forma parte de los recursos para la resiliencia y la vida independiente . La forma física es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo de ejercicio que tiene resistencia ,fuerza, habilidad y flexibilidad. Existe también la salud mental la cual se caracteriza por el equilibrado estado emocional de una persona y su autoaceptación ; en términos clínicos es la ausencia de cualquier tipo de enfermedad mental. El descanso es necesario para que se produzcan en nuestro cuerpo las diferentes adaptaciones que aporta la actividad física y para que se produzca una mejora del rendimiento corporal . la higiene personal es el conjunto de técnicas  que se aplica para el control de factores que que puedan ejercer efectos nocivos en la salud. Es un elemento imprescindible ya que mantiene la limpieza del cuerpo , cabellos y dientes , técnicas que previenen infecciones y enfermedades.

Medicina es también un sinónimo de medicamento y que son sustancias que permiten prevenir ,aliviar o curar las enfermedades y secuelas. Hay una medicina tradicional como : Acupuntura , quiropráctica, masaje, hipnosis, meditación, yoga ,Tai chi entre otras. Finalmente la medicina es «La ciencia de la sanación» o practica del diagnostico, tratamiento y prevención de alguna enfermedad o dolencia. Y, también es sinónimo de medicamento o remedio.

Ahora veamos algunas citas célebres sobre el tema:

JUAN CORBIN: «Puedes practicar deporte , puedes ser joven, pero si no te alimentas correctamente tu cuerpo sufrirá tarde o temprano»

LAO TZU : » La salud es la mayor posesión . La alegría es el mayor tesoro. La confianza es el mayor amigo»

ANÓNIMO : «El que tiene salud , tiene esperanza ; el que tiene esperanza lo tiene todo»

RALPH EMERSON : «La primera riqueza es la salud»

AZORIN: «El viejo es un enfermo sano»

Feliz domingo amigos y con buena salud.